Profilaktyka chorób cywilizacyjnych

Serdecznie zapraszamy na cykl nieodpłatnych zajęć w świetlicach wiejskich, poświęconych tematom zdrowotnym i profilaktyce chorób cywilizacyjnych.

Schorzenia związane z rozwojem cywilizacji i współczesnym stylem życia (cukrzyca, otyłość).

W programie:

• prezentacja i wykład (ok. 60 minut),
• dla chętnych: akupunktura (max 3 osoby) i skan diagnostyczny NLS (max 1 osoba).

Czego się dowiesz?

• Czym są choroby cywilizacyjne i jakie są ich przyczyny.
• Jak obliczyć BMI i jak go rozumieć.
• Jak zapobiegać cukrzycy i otyłości.
• Jak wrócić do zdrowia – dieta, ruch i praktyczne porady.

Harmonogram spotkań – świetlice wiejskie:

7.7.2025

• BIELICE – 15:30
• LUBÓW – 17:30

8.7.2025

• PNIÓW – 15:30
• GARBICZ – 17:30

14.7.2025

• MIERCZANY – 15:30
• GĄDKÓW WIELKI – 17:30

15.7.2025

• DRZEWCE KOLONIA – 15:30
• KORYTA – 17:30

17.7.2025

• PRZEŚLICE – 15:30
• WALEWICE – 17:30

Zajęcia poprowadzi: Joanna Szczerbin – Centrum Diet-Pol.

Spotkania finansowane przez Urząd Miasta i Gminy Torzym.